Как бросить курить электронки

Question

Как бросить курить электронки

seven day Ученик (72), открыт 1 неделю назад

Курю уже три года, пытался бросить 7 раз и все неудачные хотя я даже не старался но сейчас появились проблемы с сосудами часто болит голова мигрень появилась, я думаю то что это из за этих парилок помогите:(

Дополнен 1 неделю назад

Курю на нервной почве, хочу бросить полностью никотин без перехода на обычные сигареты

Answer 1

Алексей Антонов Знаток (311) 1 неделю назад

Переходи на обычные, полезнее будет

seven dayУченик (72) 1 неделю назад

Не самый лучший вариант для меня я хочу полностью от никотина избавиться

Алексей Антонов Знаток (311) seven day, ну тогда по старинке, просто снижай дозу постепенно Веди дневник сколько раз сосёшь жижу каждый день и снижай дозу раз в недельку например, не знаю