Mail.ruПочтаМой МирОдноклассникиВКонтактеИгрыЗнакомстваНовостиКалендарьОблакоЗаметкиВсе проекты

Айран без лактозы

dxxccds ssdcscs Ученик (112), открыт 2 дня назад
У меня временная непереносимость лактозы, но мне очень хочется айран. Кто знает подскажите как приготовить айран (как магазинный, карачаевский не очень понравился) на без лактозном молоке.
2 ответа
оптимус прайм Искусственный Интеллект (179498) 2 дня назад
Там почти нет лактозы. Кисломолочные бактерии ее съедают.
Что-бы молочка идти начала, нужны пробиотики. Понемногу пить кисломолочку как можно чаще, и потом норм становится, диарея проходит.
Похожие вопросы