Сколько нужно делать отжиманий?
По дате
По рейтингу
ну
5 подходов в день достаточно
взависимости от целей
Смотри в положении ГТО для своего возраста
До десяти
Несколько тысяч
Больше по теме
ну
5 подходов в день достаточно
взависимости от целей
Смотри в положении ГТО для своего возраста
До десяти
Несколько тысяч