Не могу избавиться от старой влюбленности окончательно

В 2018 очень сильно понравилась замужняя, нереальной красоты, постоянно думал о ней, влюбился. Дал ей понять, что нравится, я тогда не знал, что она замужем, она сначала не говорила, сказала позже, я и сам потом его видел. В основном переписывались, в итоге она меня отшила и в х..й не поставила совсем. Казалось бы забудь и все, но я был в нее влюблен больше трех лет, все это время мучения и страдания, только в конце 2021 года отпустило, но не совсем б..ядь. раз в пол года накрывает да так сильно, типа депрессии. Вот вчера где то в интернете увидел фото на котором была и она и опять накрыло, очень тяжело. Я бы и рад забыть о ней, ведь между нами ничего не было и я ей нафиг не нужен, и мне это не надо и всегда было не надо. Что делать я не знаю, я по моему уже все перепробовал и знакомства и хобби, это помогает, я по пол года о ней почти не думаю и влюбленности нет на 100%,но вот накрывает периодически, я уже не могу это терпеть. Может у кого то так было, как справлялись, что делали? Ведь 7 лет прошло, это не реально, но что есть то есть