Вы согласны с тем, что копирайтеры уродуют тему ЗОЖ?

Я считаю, что бласть диетологии и правильного питания плохо рассмотрена в интернете. Можно наткнуться на дельные статьи, но это надо уметь фильтровать инфу. Обычный человек пропишет "где много кальция", поисковик выдаст "в твороге". Хотя кальция столько же в молоке и стакан молока выпить в разы проще, чем съесть пачку творога. Ощущение будто наборщики текстов просто копипастят инфу друг у друга. Вообще, кто все эти люди и какое отношение они имеют к медицине, ЗОЖ или научным исследованиям.
Куча статей про какие-то исследования с испытуемыми. Преславутые 30 г белка в час, мифические наборы мышц на дифиците калорий и прочая ересь не работающая на практике. А потом ты встречаешь упертого, который советует качать пресс, чтобы убрать висцеральный жир на животе и ты хрен его переубедишь. Ведь он читал и он все знает.