Есть психиатры на форуме?

Не знаю, действительно ли у меня депрессия. 3 месяца назад расстался с девушкой. Но чувствовать себя не так, как обычно, начал ещё в отношениях. Я забыл, какого это - радоваться чему-то. От чего вообще радуются другие? Что такое радость? Мне вот нравятся игры на пк. Мне нравится вкусно покушать. Мне нравится общаться с друзьями. Но редко, когда я искренне чему-то радуюсь. Я почти всегда выдавливаю из себя смех. Недавно было очень весело. Общался с другом, и мы от души посмеялись. Режим сна у меня такой себе. Легко его сломать. Сегодня ночью два раза просыпался. До этого такого не было. Посмотрим, как буду спать сегодня. Я переживаю о своём состоянии. Если я не здоров, то очень бы хотелось стать здоровым. Пожалуйста, задавайте наводящие вопросы. Или дайте ответ, если этой информации достаточно. Просто хотелось бы понять, как мне действовать. Переживаю, что со мной что-то не то.