Почему моё тело такое?
Я парень у меня рост 170 вес 47 но всё ровно у меня имеются маленький живот бока и ляжки ноги у меня мега тонкие и рёбра можно посчитать просто посмотря на них а ведь я просто хотел плоское тело а не животик с ляжками
По дате
По рейтингу
плохо кушаете
у меня есть друзья которые ходят ниже меня весят 50+ но выглядят худее и тело у них плоское
фитнес-инструктор подскажет вам, как улучшить своё тело
иди бегай по утрам
Видео по теме