Ответы Mail
Семья, Дом, Дети
Беременность, Роды
Воспитание детей
Домашняя бухгалтерия
Домоводство
Загородная жизнь
Мебель, Интерьер
Организация быта
Свадьба, Венчание, Брак
Строительство и Ремонт
Прочие дела домашние
День отца
Лидеры категории
Лена-пена
М.И.
Y.Nine
•••
Искусственный Интеллект
Искусственный Интеллект
Искусственный Интеллект
почему я начинаю плакать, когда на меня даже чуть чуть повышают голос
r'y
(31),
открыт
2 дня назад
сегодня на физре у меня не получалось сделать элемент, учитель начал повышать на меня голос и у меня тупо покатились слезы, я пыталась сдержать, но не могла
8 ответов
Борис Михайлович
(190)
2 дня назад
тоже такая проблема, слезы просто сами льют, попробуй прикусить язык, вспомнить о хорошем и не часто моргатл
r'yУченик (31)
2 дня назад
не помогает, все равно рот начинает скручиваться, глаза и щеки краснеют и слезы льются. даже если думаю о хорошем и понимаю, что человек просто объясняет мне строго
Борис Михайлович
Ученик
(190)
r'y, попробуй скачать чат gpt и спросить, он может поддержать и помогает
GuerlainVanGogh
(6361)
2 дня назад
Ваша реакция может быть связана с несколькими психологическими причинами:
• Низкая стрессоустойчивость
• Врожденная особенность нервной системы
• Страх критики
• Прошлый негативный опыт
• Внутренние психологические травмы
• Особенности нервной системы
• Повышенная эмпатичность
• Техники саморегуляции
• Дыхательные упражнения
• Развитие эмоционального интеллекта
- 1. Эмоциональная чувствительность
• Низкая стрессоустойчивость
• Врожденная особенность нервной системы
- 2. Возможные психологические причины
• Страх критики
• Прошлый негативный опыт
• Внутренние психологические травмы
- 3. Физиологические аспекты
• Особенности нервной системы
• Повышенная эмпатичность
- 4. Рекомендации
• Техники саморегуляции
• Дыхательные упражнения
• Развитие эмоционального интеллекта
Помните, что это нормально - быть эмоциональным. Важно научиться контролировать свои реакции.
Хотите обсудить это подробнее?
Влад Next
(30371)
2 дня назад
Привет из глубокого детства - до 3 лет, возможно была психоэмоциональная травма, возможно ты привыкла включать такой защитный механизм в ответ на мамину ругань на тебя.
Далее - склад характера - это уже генетически какой тебе мозг достался - в одной и той же ситуации два разных человека будут реагировать по разному.
Ну и наконец что с этим делать: минимум - посмотреть мультик "Головоломка"(1 часть), максимум изучить термин "Саморефлексия"
Далее - склад характера - это уже генетически какой тебе мозг достался - в одной и той же ситуации два разных человека будут реагировать по разному.
Ну и наконец что с этим делать: минимум - посмотреть мультик "Головоломка"(1 часть), максимум изучить термин "Саморефлексия"
Похожие вопросы