Что скажут в военкомате?

Сейчас учусь, год работал на складе, уволился в октябре из-за проблем с ногами и спиной. В январе начало хрустеть в коленке, в кокой-то момент колено заклинило и появились боли в икре и под бедром (как будто мышцы резали), месяц лежал, тк запись в больнице была через 4 недели, поехал сделал МРТ повреждение мениска 2 степени по столер, рентгены отделов позвоночника показали сколиоз 1 степени, остеохондроз и грыжи шморля L1 L2 L3, также сделали рентгены стоп (стопы в том числе болели) в заключении: левая 155 и правая 153 гр. В 2021 году в военкомате признали не годным из-за плоскостопии, но я уговорил их сделать меня годным, тк была мечта попасть в гаи, сейчас от этой мечты я отошел, решил пойти по специальности (судебный эксперт). Служить не боюсь, бегать не хочу. Единственное переживаю по поводу здоровья, тк период восстановления долгий, с армейскими нагрузками могу доканать колено, также не хочу весь срок отлеживаться в мед пункте (для меня это стыдно). В ближайшее время хочу посетить военкомат. Хотелось бы услышать ваше мнение (адекватное). Боли в мышцах остались (врач сказал, что требуется операция по удалению грыжи, ее делать не собираюсь, врач посоветовал ходить на массажи и физиотерапия, возможно боли уйдут). Какие либо нагрузки на позвоночник запрещены, сидеть на корточках тоже. Какую категорию годности могут назначить?