Сильнейшая тревога и стресс, когда выхожу из комнаты. Что это????

Особенно, когда спускаюсь по лестнице, какие могут быть причины? За последнее время много чего произошло, но сильнейшая тревога и пустота внутри появилась только сейчас... Впервые