Почему я вхожу в астрал сама по себе? Я никогда не занималась подобным.

Пару месяцев назад спустя 2 года это прекратилось, но сегодня ночью это снова вернулось ко мне. Я была у подруги и когда мы легли спать я снова почувствовала что я не могу двигать телом и мне снилось что-то странное, я куда-то падала. Я пыталась выбраться из этого пол часа, но я могла только открыть глаза и мотать головой. позже меня разбудила подруга, она сказала что я крутила головой, мычала, тряслась и задыхалась. В этот раз все было по другому, раньше когда я понимала что я снова попала в астрал, если я не хотела вставать периодически открывала глаза и шевелила любой частью тела которая не успела отказать чтобы не погружаться в него сильно, но сейчас все по другому. Я не могла пошевелить ничем кроме головы и даже это не помогало мне. Раньше мне достаточно было пошевелить мизинцем чтобы выйти из этого состояния, сейчас же чувство что я рано или поздно останусь в нем, я будто бы разучилась контролировать его, или же астрал стал сильнее меня за эти пару месяцев. А самое ужасное, что я скоро съезжаю от родителей, там меня уже будет некому разбудить.