У меня был сонный паралич (нереально страшная хрень)

У меня был сонный паралич. А именно я лег спать, закрыл глаза, и в один момент у меня начало моргать ещё более темным цветом в глазах и у меня началась полная дичь, а именно я испугался, что это Фредди из фнаф 4 спавнит своих фреддиков (типо в этой игре когда моргает экран это означает повышенный уровень опасности и кто-то рядом) и у меня появился страх что рядом со сной кто-то есть, но я просто ничего не делал, а потом мне привиделась dont starve together как экран, где наступила тьма а фонарика не было, и Чарли начала подходить чтобы убить моего персонажа, я отвлекся, потом на секунду увидел руку чарли и испугался, и я аж начал слышать какие то стуки, похожие на звуки сердца, а потом произошла странная фигня, что они стали интенсивные, и я представил себя в, и я не мог нормально двигать руками, я расслабился, звук прошёл, я встал и всё стало норм