Как научиться кататься на скейтборде?Я очень хочу научиться, но скейт вечно переворачивается ибо вылетает у меня из под ног, катится в другое место, а я падаю.
Несколько советов, как научиться кататься на скейтборде:
Выбрать место для тренировки. Подойдёт парк с ровными асфальтовыми дорожками, где мало людей и нет машин. 3 Научиться стоять на скейтборде. Нужно привыкнуть к новому положению, чтобы скейт стал продолжением тела. Для этого нужно встать на скейт, переносить вес с одной ноги на другую, шевелить ими, прощупывать баланс между передними и задними колёсами. 3 Определить ведущую ногу. Нужно представить, что человек скатывается по скользкой горке на ногах или скользит по замёрзшей луже. Та нога, которая будет впереди, и есть ведущая. Её нужно ставить на нос скейтборда. 5 Начать движение. Нужно разбежаться и поставить одну ногу на доску, а другой ногой оттолкнуться от земли. Важно помнить, что нога, которой отталкиваются, должна быть позади ноги, которая стоит на доске. 4 Увеличить скорость. После первого толчка обе ноги должны быть поставлены на доску. Одна нога остаётся прямой или параллельной скейтборду, а вторая — слегка согнута в колене. Когда скейтборд начинает набирать скорость, нужно расслабиться и прочувствовать движение доски. Для ускорения можно сделать несколько дополнительных толчков ногой. 4 Освоить повороты. Существует два основных способа поворота. Первый — классический, при котором нужно смещать вес тела в сторону поворота. Второй — kick turn, когда колёса скейтборда поднимаются в том направлении, куда нужно повернуть. На первых порах новичкам легче освоить традиционный способ поворота, а kick turn можно будет изучить позже. 14 Отработать торможение. Для этого нужно отодвинуть опорную ногу чуть назад и надавить на скейт, перенеся на место давления почти весь свой вес. Чтобы остановиться, нужно снять сзади стоящую ногу со скейта и притормозить ею. 23 Для безопасной езды на скейтборде нужно использовать защитное снаряжение: каску, наколенники, налокотники и браслеты на запястья. Кроссовки для катания должны быть спортивными, с широкой и прямой подошвой
Ну для начала попробуй научиться держать равновесие(просто стой на нём и переноси свой вес с одной ноги на другую),потом попробуй проехаться не сильно быстро,а поворачивать если,то переноси вес на сторону,в которую хочешь повернуть,но повороты лучше осваивай потом,как держаться уверенно начнёшь.Удачи тебе!