Если набрал за 80 возможно ли похудеть обратно до 60ти?

За год зала в период с 18 по 19 лет набрал 27,5 кг, ну понятно что там не только мышцы, жир и вода но и кости явно выросли в массе, так вот возможно ли вернуть те 60 кг при росте 173 как и был при том что кости больше значит остальное у меня будет меньше чем было при таком весе, через жёсткое голодание и большую нагрузку?