Это нормально? Почему и что со мной?

Мне недавно померещилось что на улице человек пробежал, и это сложно назвать человеком какиет лапо ноги, напоминают собачьи но это был собако-человек как будт и супер быстро пробежал. Так к сути, понятное дело что подобного не может быть во дворе.
Кароче говоря на улице мне мерещац монстры на подобие таких(ток боковым зрением), в школе постоянно кажется что кто-то мя зовёт, или кто-то на меня смотрит то ли из окна или кто-то из одноклассников, в квартире везде тараканы мерещуться, даже в холодильнике(их нету), а у папы дома кажется как будто кот идёт(только в темноте так), просто кот либо бельчик либо пупсик мой но на деле тока кажется.
Возможно ли что из-за недосыпа?(Сплю по 1-4 часа в учебные дни)


Вот примерные фото тех кого я вижу, но они на 2 "лапах", я не могла найти похожего