Что будет если сорваться с диеты?
Делаю силовые занятия через день, соблюдаю дефицит каллорий и ем много белка для набора мышц. Сегодня день рождения сестры, и я поверх 200гр минтая жареного и хлопьев съел 2 куска торта и 3 куска птицы. Нечего от этого не будет?Что мне есть завтра, или нечего не есть?
Только авторизированные пользователи могут оставлять свои ответы
Дата
Популярность
Вы это быстро забудете, как будто не ели ничего ))
Будешь жиробас
Умрёшь