известно что и качок и спринтер это оба накаченные фигуристые спортсмены с рельефными мышцами (а у качка даже более накачены)
и вот первый же приседает с тяжеленной штангой а второй специлизируется на развитвии быстрых мышечных волокон к примеру как бег с парашютом в гору либо же обычный спринт
у нас в спортшколе был штангист, которого часто брали 100 метров бегать, он обгонял КМС-ов, которые занимались бегом, а он специализированноно не занимался, штангист не тяжвес конечно но килов 85 весил
и вот первый же приседает с тяжеленной штангой а второй специлизируется на развитвии быстрых мышечных волокон к примеру как бег с парашютом в гору либо же обычный спринт
вопрос