Синяки после падения в волейболе.

Question

Татьяна Мельниченко Ученик (167), открыт 2 дня назад

При падении в волейболе чтобы достать мяч постоянно бьюсь тазовой костью об пол, иногда до гематом. Нормально ли это? Что с этим можно сделать?

Answer 1

Rezister Snuff Знаток (437) 2 дня назад

Повязку носить

Answer 2

да это нормально у волейболистов бывает главное не забивать на лечение и мази использовать

Answer 3

горизонт событий Оракул (96859) 2 дня назад

падай на ягодичную мышцу

Answer 4

Вопрос правильного падения нужно прорабатывать с тренером