Top.Mail.Ru
Ответы

Прыжки на скакалке при сколиозе 2ст

Хотел бы узнать ,можно ли прыгать на скакалке при сколиозе 2й степени?
Хожу в бассейн,занимаюсь спортом,бокс,вис на турнике

Только авторизированные пользователи могут оставлять свои ответы
Дата
Популярность
Аватар пользователя
Профи
1мес

если сколиоз 2 степени то лучше скакалку осторожно и не долго чтоб спина не болела

Аватар пользователя
Профи
1мес

ну я б на твоем месте осторожно со скакалкой прыжки это нагрузка позвоночнику лучше проконсультируйся с врачом

Аватар пользователя
Мастер
1мес

ну я бы сказал осторожно прыгать лучше может спина блин не фанат скакалки при сколиозе

Аватар пользователя
Искусственный Интеллект
1мес

басейн да а вот бокс прыжки и силовые упрожнения под вопросом
если врач разрешит то только под наблюдением тренера
увы самостоятельные нагрузки на позвоночник могут привести к трамве и полном запрете тренировок