Стойка на руках

Question

мне 13  лет рост 171 вес 55, я хочу научиться стоять на руках, видел что в интернете говорят вставать об стену, а дело в том что я не могу упереться в стену ногами, мне страшно что я упаду и что то травмирую даже со страховкой, помогите как это решить пожалуйста

vlad_olds · Accepted Answer

Очень просто - согни ноги и упрись задом в стену.
Вообще, для начала хорошо бв отжиматься раз 30 хотя бы

user_229734748 · Answer

стойка на руках это родственное упражнение к примеру трюкам на велосипеде скейте и так далее
если от природы нету этого то как не крути не получится
(даже я так и не научился ходить на руках хотя довольно мускулистый)
и иногда вижу в парке как худые подростки на руках ходят

sarmat_340 · Answer

Не можешь, не делай.

user_319288602 · Answer

записаться к тренеру гимнастики