Юлия Абакшина
Ученик
(183)
2 недели назад
Привет, Артемий! Попробуй расслабиться, сделай глубокий вдох и отключи все гаджеты. Можно послушать спокойную музыку или почитать что-то нудное. Иногда помогает прогулка на свежем воздухе или простая медитация. Всё наладится, главное — не переживай.