Можно ли заменить витаминный комплекс на комплекс магния?

Question

Хотелось купить витаминный комплекс, но в аптеке сказали лучше заменить всё биологически активной добавкой к пище с магнием с витамином В6, это правильное решение? и как в целом магний спасает от недостатка сил, если по сути он в основном работает против стресса и тд? Ведь витаминный комплекс мне захотелось взять чтобы все витамины подтянуть, т.к есть прорехи в анализах крови, что думаете?

varvara_frank_3 · Accepted Answer

Думаю, что надо брать то, что вы хотели изначально, а не то что вам пытается фармацевт впарить. 
Хорошие витамины у Витамир, их беру обычно. Для энергии и сил сейчас пью как раз В12, хорошо помогает

radislav_miiagi · Answer

Пей Амфетамин

qwcv_q · Answer

замени на комплекс амфетамина