Уменьшилась щитовидка, все плохо? Вопрос для знатоков и эндокринологов

Щитовидка уменьшилась чуть-чуть, слышала, что это происходит при АИТ или гипотериоз, а я ужасно боюсь этих заболеваний, они буквально разрушают жизнь! Пока я не заметила у себя симптомов данного заболевания, однако в 2022 у меня чуть давила железа, тогда было все в норме. Я делала узи, поставили АИТ под вопросом, врач сказала не показатель и назначила анализы, завтра иду сдавать, но не могу дождаться и все это время переживаю до жути, в истерике! Может кто-то знает, всегда ли уменьшение железы - это гипотериоз или АИТ?
Я не хочу проблем с самочувствием, весом, волосами, не хочу бесплодия, проблем с сердцем и т.д. Я всегда была активной, жизнелюбивой, мне всего 21 год!