Я не знаю что мне делать, у меня бесконечный поток мыслей, я устала от них уже.

Постоянно мою голову посещают навязчивые мысли
Постоянно..
Меня это уже достало, я не могу так, с этим не легко
Причём не очень хорошие мысли.. Например могут прийти плохие мысли о Боге, даже оскорбления в его адрес и маты, хотя в реальной жизни я не думаю плохо о нём. И постоянно виню себя за такие мысли
Может это вообще какое то психологическое расстройство? Причём длится это долго, лет 5, если не больше..

Что посоветуете? Как избавиться от таких мыслей?