Сколько калорий в 5 и 10 орехах кешью?

5 орехов кешью (≈ 7.5 г):
Калории: 45–50 ккал

Белки: 1.5 г

Жиры: 3.5 г (включая полезные мононенасыщенные)

Углеводы: 2.5 г

10 орехов кешью (≈ 15 г):
Калории: 90–100 ккал

Белки: 3 г

Жиры: 7 г

Углеводы: 5 г