Как набрать вес

Question

‘’ ‘’ Мастер (1521), открыт 1 неделю назад

в 15 вешу 55 , рост 176 , вес ваще никак не растет, ем нормально

Answer 1

Леша Трансвестит Гуру (2558) 1 неделю назад

не набирай, от жиртресов воняет

так я прям худой

Леша Трансвестит Гуру (2558) ‘’ ‘’, ну так круто чо

Answer 2

Igor Petrov Мыслитель (5561) 1 неделю назад

ешь комбикорм

Answer 3

Макар Дидковский Профи (722) 1 неделю назад

у тебя аутизм это лечится спидом

Answer 4

я вещу 53 рост 175 и не могу поправиться но я выяснил формулу короче т.к. у нас схожие показатели то употребляй 3-4 килокалорий в день

Answer 5

андрей Мыслитель (6492) 1 неделю назад

Принудительно есть даже если не хочешь

Answer 6

Потускневший Мудрец (17527) 1 неделю назад

Ем нормально - это как?

пол куска хлебп раз в неделю

в плане того что я хорошо питаюсь

Потускневший Мудрец (17527) ‘’ ‘’, А если точнее? Может у тебя за день 2000 ккалорий выходит, этого явно не достаточно чтоб набрать вес

Answer 7

используй диету для набора массы и тренируйся, мышцы тоже весят

Answer 8

Октавиан Август Гуру (3649) 1 неделю назад

тренболон

Answer 9

Александр Профи (784) 1 неделю назад

Везёт кому-то... Я 73 вешу в 16

Answer 10

5 раз кушать в день но не нажираться, также протеином закидывайся

Answer 11

Ешь питательное. Пюрешку с котлетами, борщ. Где мяса побольше.

Answer 12

Нормальный здоровый подросток он тощий. Посмотри на подростков щенков у собак

Answer 13

Нищий еврей Ученик (230) 1 неделю назад

Ешь более калорийную и менее сытную еду