Уважать себя-значит быть готовым стать "плохим" в чужих глазах?

Уважение к себе требует границ, а границы не всегда удобны для других. Когда ты начинаешь говорить "нет", отстаивать своё, не жертвовать собой ради чужих ожиданий-кто-то может воспринять это как предательство, эгоизм и холодность. Но правда в том, что чужое разочарование -это не твоя вина, если ты действуешь из уважения к себе. Ты не обязан быть удобным. Иногда, чтобы остаться верным себе, нужно разочаровать других-и это нормально.
Трудность в том, что нас с детства учат быть хорошими, одобряемыми, не конфликтовать. Поэтому, когда вы ставите границу, поднимается чувство вины-будто вы сделали что-то плохое. Но на самом деле, уважение к себе-это не агрессия и не отстранение, это честность. И если кому то удобно только та ваша версия, которая прогибается и молчит-значит,этот человек не уважает вас по -настоящему. Настоящие отношения выдерживают границы. А все, что рушится от вашего "нет", на самом деле держалось на удобстве, а не на близости.