Можно ли сделать читдэй 2 раза?
Сижу на поддержании веса(1600 ккал), 9 мая у подруги день рождения, а 12 у сестры. Оба дня будут застолья, в приготовлении которых я буду участвовать наверняка. Нормально ли сделать себе 2 таких выходных от подсчета калорий? Потом вернусь к 1600, есть опыт 2 читдея подряд, привес уходит в течении недели, но здесь читдеи через промежуток в 2 дня, поэтому не знаю, подскажите
По дате
По рейтингу
Да, ради Бога, ничего страшного не случится от разовой акции
Больше по теме