В системе UcoZ очень медленно добавляются файлы на свой сайт.Не подскажете,что делать?

Низкая скорость исходящих данных твоего интернета.. не в укозе дело а в твоем провайдере скорее всего

я за укоз закачивваю через тоталкомандер, по ftp - рабоатет отлично и гладко,