Мне 13 лет рост 161 см вес 35 кг как мне похудеть. Какое питание сделать.
Получится ли на хлебе и воде похудеть

Question

usa237 · Accepted Answer

Ты дистрофик...

neo_store · Answer

1. Тебе нужно набирать Мышечную Массу, а не худеть.
Чтобы набрать мышечную массу, ешь больше белковых продуктов (мясо, яйца, творог и т.д.) 
Занимайся спортом для более быстрого набора массы. 
Желаю удачи! Потом поделишься результатами 😉

user_317962649 · Answer

Твой вес уже ниже нормы – похудение опасно. Хлеб и вода = слабость, болезни. Ешь больше мяса, каш, овощей. Обратись к врачу. Ты и так в порядке!

user_319794270 · Answer

Ты настолько жирный что мне кажется тебе ближайшие лет 40 есть ничего не надо

alex_k_36 · Answer

Самый верный способ - отрежь себе голову, она тебе не нужна.

denis_denisov_6832 · Answer

Фейк!

oper_692 · Answer

зачем тебе худеть? чтоб как собака весил? качайся.

maksim_shipunov_77 · Answer

Массу набери с начала,а потом худей, ну или просто не ешь неделю и ложись в больницу с проблемами в ЖКТ)

andrei_mudryi_119 · Answer

Fuck

alkashpropitiy · Answer

а зачем тебе худеть ты совсем что ли конч

aleksei_zanozin_50 · Answer

Хлеб убери и воду тоже желательно

user_319067325 · Answer

тебе толстеть надо наоборот, это очень маленький вес

ia_liubliu_furri · Answer

Психотерапевту сходи

majero_space · Answer

Ты больной? Ты буквально глист зачем тебе худеть?!

brazhnik_29 · Answer

Не надо и так худой, просто начни тренироваться и станешь красавчиком

pit_ushara · Answer

А что психиатр говорит?

user_4688100 · Answer

Тебе набирать надо, а не худеть. И срочно к психиатру, у тебя анорексия и дистрофия

user_319712315 · Answer

Зачем

mudrets_otverstiya · Answer

Получится

Мне 13 лет рост 161 см вес 35 кг как мне похудеть. Какое питание сделать. Получится ли на хлебе и воде похудеть