Правда ли, что если меньше есть, можно похудеть ?
Красота и здоровье
По дате
По Рейтингу
Для похудения достаточно есть продукты и блюда с меньшим количеством калорий и жиров, например салаты из шпината, варёное, но не жареное мясо, маложирные молочные изделия
конечно, но вопрос в другом: а стоит ли??
Как писала одна узница концлагеря-у нас не было толстых.
Ты вот сидишь за компом,и жрёшь всякие там печеньки-шушарики-чипсы.
Это ведь не еда,правда?А так-одно баловство.
А так-то ни,я ничего не ем,а жопа растёт.
Смотря что есть
Правда если при этом еще заниматься кардио
Больше по теме