После физ нагрузки, чувствую что горло холодное,пульс 132,давление 150/87 катался на бмх (не с привычки)
потом появляется икота,норма?
Обезвоживания называется, у меня тоже самое после часа кардио может быть
Здравствуйте.
Что же касается роста цифр АД при нагрузке - это также абсолютная норма, в том числе при эмоциях. И опасности это не представляет. Другое дело, если рост АД вызывает недомогание, или АД после увеличения до 160 мм рт ст (например) длительно в состоянии покоя не снижается.
Повышенный пульс (132 уд/мин) и давление (150/87 мм рт. ст.) после физнагрузки — частично нормально, особенно если нагрузка была интенсивной. Холодное горло может быть связано с вдыханием холодного воздуха или раздражением слизистой. Икота часто возникает из-за раздражения диафрагмы во время тренировки. Если симптомы проходят через 30–60 минут, это не опасно. Однако при сохранении дискомфорта, одышке, головокружении или повышении давления — обратитесь к врачу.