Проблема с изучением математики и не только.

Здравствуйте, товарищи. Столкнулся с проблемой: относительно скоро экзамены, то бишь в следующем году, а я совсем не понимаю математику.
Всё началось с дробей в пятом классе, с того момента я не могу понять абсолютно ничего. У нас была некомпетентная учительница, которая говорила, что это мы тупые, а она всё понятно объясняет. Даже когда все до единого получили двойки за контрольную. Я много раз пытался начать изучать её заново, но не получается. Как только я вижу эти цифры, буквы и тому подобное в примерах, внутри меня начинает появляться отвращение по отношению к этому предмету, а в голове всплывать, мягко говоря, неприятные моменты, связанные с ним. Относится это не только к математике, но и ко всем предметам, в которых нужно что-то складывать, вычитать и так далее: физика, химия, в некоторых моментах и география.
Я уж не знаю, что с этим делать. Может, подскажете чего?
(Прошу прощения, если написал непонятно, ибо я сегодня сильно устал)