Восстановление файла word

Писал лабу в ворде, закончил и вышел сохранив файл, потом переименовал в нем одну цифру и бац всё содержимое в файле вернулось в исходное состояние, когда я только преступил оформлять его. Что произошло, я не знаю, но надо восстановить его предыдущую версию, попробовал через папку с автосохранениями, но там почему то не оказалось его, хз что делать , помогите пж, очень жаль переделывать всё по новой