Mail.RuПочтаМой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоискВсе проекты

Мучает бессонница, головные боли, страх, тревога....

Знаток (311), закрыт 8 лет назад
..начался панический страх ночи, боюсь спать.
Если засыпаю - постоянно снятся плохие сны и после вообще не могу уснуть. Что делать я схожу с ума?

Вот сейчас к примеру опять снилась какая-то плохая муть, потом в момент резкая взрывная боль в голове - и я проснулась, теперь не хочу ложится, голова болит....
Лучший ответ
Сходите на прием к врачу, обследуйтесь. А на ночь можно вместо чая пить настой травы мелиссы. Она успокаивает и хорошо будете высыпаться.
Остальные ответы
кончайте бухать и курить у вас и так сосуды слабые
Валерианка поможет или по совету врача антидепрессанты
Глицин попейте или пустырник "форте" Кстати, весной часто бывает, такое состояние.
Выпейте успокоительный сироп на травах Новопасит.
Идите к терапевту, ниче страшного в этом нет
Имхо, к врачу, а то тут такого насоветуют.. . Ну валерьянку, думаю, можно, но к врачу все равно надо.
Фенозепам. Или опохмелитесь если пережрали. Так и сосуды лопнут.
...Мне кажется, у Вас всё серьезно.... к врачу
Это пройдет. Если вы нам сейчас в здравом уме пишете, то все окей, вы здоровы, и ничего серьезного думаю. Просто возьмите кого-нибудь к себе рядом, подружку или парня своего. Поговорите, побеседуйте и ложитесь спать. Должно помочь.
хороший препарат-финебут. как раз от ваших перечисленных причин. сама его принемаю
пейте витамины и микроэлементы натуральные с сентября по май
уберите из рациона курево и алкоголь
проверьтесь на паразитов! это серьезно.
Советую Вам обратиться к неврологу и психиатру. А также стелать МРТ головного мозга.
Похожие вопросы
Также спрашивают