Мучает бессонница, головные боли, страх, тревога....

Question

Мучает бессонница, головные боли, страх, тревога....

Krutty Знаток (315), закрыт 15 лет назад

..начался панический страх ночи, боюсь спать.
Если засыпаю - постоянно снятся плохие сны и после вообще не могу уснуть. Что делать я схожу с ума?

Вот сейчас к примеру опять снилась какая-то плохая муть, потом в момент резкая взрывная боль в голове - и я проснулась, теперь не хочу ложится, голова болит....

Answer 1

Сходите на прием к врачу, обследуйтесь. А на ночь можно вместо чая пить настой травы мелиссы. Она успокаивает и хорошо будете высыпаться.

Answer 2

кончайте бухать и курить у вас и так сосуды слабые

Answer 3

Валерианка поможет или по совету врача антидепрессанты

Answer 4

Глицин попейте или пустырник "форте" Кстати, весной часто бывает, такое состояние.

Answer 5

Выпейте успокоительный сироп на травах Новопасит.

Answer 6

Идите к терапевту, ниче страшного в этом нет

Answer 7

Имхо, к врачу, а то тут такого насоветуют.. . Ну валерьянку, думаю, можно, но к врачу все равно надо.

Answer 8

Фенозепам. Или опохмелитесь если пережрали. Так и сосуды лопнут.

Answer 9

...Мне кажется, у Вас всё серьезно.... к врачу

Answer 10

Это пройдет. Если вы нам сейчас в здравом уме пишете, то все окей, вы здоровы, и ничего серьезного думаю. Просто возьмите кого-нибудь к себе рядом, подружку или парня своего. Поговорите, побеседуйте и ложитесь спать. Должно помочь.

Answer 11

хороший препарат-финебут. как раз от ваших перечисленных причин. сама его принемаю

Answer 12

пейте витамины и микроэлементы натуральные с сентября по май
уберите из рациона курево и алкоголь

Answer 13

проверьтесь на паразитов! это серьезно.

Answer 14

Советую Вам обратиться к неврологу и психиатру. А также стелать МРТ головного мозга.