Сколько грудусов должна быть температура ноутбука ACER ASPIRE 7520

Блин, не могу понять - буку 1,5 года, в условиях особого загрязнения не работал. Всё время работал, работал, проблем не было. А сейчас начал виснуть ужасно, блин чуть ли не офисные игры тормозят. Ну и единственную температуру которую мне с боём удаётся узнать - температура графического процессора - она от 70 до 77 в зависимости от нагрузки.. . народ у кого есть информация - подскжите? Немогу нефига понять. Либо его тащить в сервис чтобы чистили и т. п. либо покупать доп охлаждение.... и какими утилитами можно узнать все температуры. Заранее спасибо всем откликнувшимся!