каким спортом лучше заниматься ,чтобы не потолстеть во время беременности?

Легкой йогой

говорят пилатес.

бег, бассейн

плавание

Лучше проконсультироваться со своим доктором, иначе можешь навредить малышу. Что для тебя важнее твоя форма или здоровье малыша? В любом случае, все равно поправишься, ведь это нужно малышу. Лучше после родов сразу начать заниматься собой, причем интенсивно и тогда все будет ОК! Сейчас лучше ни о чем подобном даже не думать, а думать о хорошем, светлом и о малыше в первую очередь.

Никаким не занималась!!! Вела активный образ жизни, и про мужа (как о мужчине) Не забывала!!!

Йогой или пилатесом для беременных, есть такие программы в фитнес центрах и на дисках DVD.