Лейла
Гуру
(3597)
14 лет назад
и нафига оно тебе? потом проблемы с желудком будут!
я так говорю потому что пробовала =) очень потом тяжело будет и вес наберешь очень быстро после этого)))
Ирин а
Ученик
(179)
14 лет назад
Если мышечная масса тела превышает сальцо, то бессмысленно. Быстро сбрасываются жировые отложения. Если мышечн. масса поднакачена, то от силы 3-4кг.
блоггер
Профи
(512)
14 лет назад
нет, надо нормализовать обмен веществ, а голодовка замедляет, организм не работает, не думай, что он будет исподльзовать свои резервы (он будет бояться отдавать, т. к. больше не получит) , будет плохое самочувствие, слабость и ничего больше, ктлограма на 2-3 похудеешь, а через день их же наберешь, голодовка - серьезное нарушение. Очищение организма сделай - потеряешь без вреда, а с пользой для здоровья, потом и спорт и диета будут эффективнее, а может и не понадобяться вовсе
снегурочка
Мастер
(1624)
14 лет назад
Я пробывала, худела на 900грамм в день. После голодания вес восстанавливается, милая! Лучше ешь фрукты и овощи, и витаминов много и похудеешь! Надо чтобы ты ела фрукты-овощи всю жизнь, если проблема с весом! Диета-это образ жизни, девочка!!
Светлана
Профи
(544)
14 лет назад
Похудеешь -то точно, но быстро потом наберешь обратно. А еще можешь потерять зубы и испортить волосы и ногти. Напиши мне на эл. адрес и я подскажу тебе как похудеть без этих последствий.