Иван М
Мастер
(1439)
15 лет назад
Судя по срокам, вы не похудели, а из вас вышла жидкость. Поэтому процесс и остановился. Похудеть за такой короткий срок не реально. Или организму будет очень плохо. Нормально сбрасывать вес нужно постепенно,
Натали
Оракул
(57053)
15 лет назад
За неделю это много. Подумайте над этим. Вес остановился может быть по причине нарушения обмена веществ. это серьезно. Проконсультируйтесь у врача.
Галина Кузнецова (Синчук)
Гуру
(3749)
15 лет назад
Началась Мертвая зона (вес стоит на месте) Попробуй его двинуть Молокочаем (мне помогает). Молокочай - похудеть эффективно и вкусно
Разгрузочные дни на мололкочае пожалуй самые популярные среди, тех, кто стремится похудеть. Ведь получившийся напиток вкусен и хорошо утоляет голод.
При этом за день уходит от 0,5 до 2 кг, зависит от того, сколько у вас лишнего веса.
Разгрузочный день на мололкочае рекомендуется устраивать не чаще, чем раз в неделю.
Противопоказание: непереносимость молока.
Продукты на день: 1,5 литра нежирного молока, 3-4 чайных ложки зеленого чая, можно использовать и черный листовой чай, а также чай с разными добавками: фруктовый, ягодный. Но идеальный вариант все-таки зеленый чай, он самый полезный, либо смесь зеленого и черного.
Выпить полученный молокочай можно в течение дня, когда захочется, но рекомендуемый вариант - по стакану на каждые два часа бодрствования. Пить можно как в теплом, так и в холодном виде.