Top.Mail.Ru
Ответы
Аватар пользователя
16лет
Изменено

Думаю начать употреблять протеиновые коктейли. Что посоветуете, стоит?

По дате
По рейтингу
Аватар пользователя
Новичок
16лет

а ты знаеш что там намешано в этих коктелях и сколько там протейна на самом деле, да плюс дабавок всяких наверно полно и из чего их вообще делаю, может ихз второсортного сырья, просто нужно здоровое питание, а белки посмотри где находятся в каких продуктах и есть их в натуральном виде, но излишек их как любой излишек тоже не полезен.

Аватар пользователя
Мастер
16лет

Вреда от этого конечно не будет, но зачем тебе? Ты серьезно занимаешся или просто хочеш заменить коктейлем обычный прием пищи ?

Аватар пользователя
Оракул
16лет

рекомендую из гелецевтики, последние технологии, продукты олимпийцев, усваивается на 99%