Вопрос к инструкторам по фитнесу и тренерам!

Question

кайфуха Знаток (416), закрыт 12 лет назад

Занимаюсь уже долго в тренажорном зале,вес сбросила, а живот не убирается!Подскажите пожалуйста что делать?Упражнения?

Answer 1

Для достижения хорошего результата, мало просто регулярно посещать спортзалы, намного важнее распорядок дня, и конечно же питание!!!

Answer 2

Лучшее средство - пресс.... Качаешь прес с утреца каждый день и через 2 месяца животик становится меньше причем намного.... удачи и терпения

Answer 3

Алёнушка Мыслитель (5104) 12 лет назад

хороший мужик нужен.