Lara
Мыслитель
(5895)
15 лет назад
1.Частые и длительные прикладывания ребенка к груди оказывают сильнейшее стимулирующее лактацию действие. Чем чаще и дольше ребенок сосет грудь, тем больше гормонов, отвечающих за лактацию, выбрасывается в кровь матери. Естественно, ребенок при этом должен правильно брать грудь. Минимальное количество прикладываний в периоды гипогалактии - 12 в сутки. Если у мамы совсем мало молока лучше использовать следующую схему кормления: ребенок прикладывается к одной груди, через 15-20 минут перекладывается к другой, еще через 15-20 минут возвращается к той груди, с которой началось кормление. Это даст сильнейший стимулирующий лактацию эффект. Использовать такую схему можно до увеличения количества молока, далее лучше кормить в одно кормление из одной груди.
2. Не пропускать ночных и предутренних кормлений. Если ребенок спит днем более 3-4 часов, необходимо предложить ему грудь в фазе поверхностного сна, либо разбудить и дать грудь.
3. Использовать специальные лактогонные сборы трав. Хорошо зарекомендовали себя Красногорский чай «Лактавит» и чай для кормящих матерей компании «Хипп» . Лактогонным эффектом обладает тертая сырая морковь с сахаром и растительным маслом.
4. Увеличить употребление жидкостей (чай с молоком, соки) , особенно за 20 - 30 минут до кормления.
Другая
Просветленный
(26287)
15 лет назад
если первые деньки - давать грудь чаще.. . проснулся - сисю под нос.. . засыпает - сисю.. . и пейте чаек. а вот если и после недели будет не наедаться ребенок (проверяется только контрольным взвешиванием!!!! ) то надо поесть попить фейхоа и разные молочные про-кты!
удачи и главное не нервничайте - все получится!
Источник: 2 детей
мастер иода
Просветленный
(32406)
15 лет назад
нужно пить больше жидкости, соки, чай со сгущенкой, молоко., есть грецкие орехи, и принципе любые орехи за исключение арахиса (ибо арахис не орех!!!), курага, изюм, увеличивают лактацию блюда из капусты, не забывайте, что в вашем рационе должно быть достаточно белка (мясо и рыбы)
Марина Окунева
Просветленный
(23464)
15 лет назад
мне помог здорово чай лактавит (в аптеке продается) . У подруги вообще молока 3 дня не было (из-за стресса) , отпоилась этим чаем и кормила еще 6 месяцев.
еще перед кормлением под очень теплый (не горячий) душ встаешь и грудь под этой водой растираешь, тоже лучше течет молоко, а чем больше молока съест дитеныш, тем больше его придет в следующий раз.
И больше ПИТЬ жидкости! Как можно больше! Чем больше пьешь, тем больше молока. Правда у некоторых снижается жирность молока приэтом, но зато у малыша не будет запоров.
Еще почему-то у меня молока было больше когда ела мясо и рыбу. Не знаю почему, но было так. Кормила до 1,8 года. Чего и вам желаю!
Талла
Мыслитель
(7884)
15 лет назад
А я всё перепробовала. Первую дочку до 2-х месяцев кормила, вторую- 1 месяц. Ну не молочная я! И не вздумайте себя в чем то винить, это природа. Кстати, у старшей дочери, ей 10 лет (тьфу-тьфу-тьфу) иммунитет ничем не уступает, а порой гораздо лучше, чем у детей, которых кормили долго. Удачи Вам.
Виктория Рубинская
Гуру
(4324)
15 лет назад
Самое главное почаще кормить (особенно ночью с 3 до 8). Если ребёнок это время спит разбудить или сцедиться. Я кормила каждый час днём и через 2,5 ночью. После кормления сцедить хоть чуть-чуть. Больше отдыхать, бывать на свежем воздухе, спать с малышом в кровати (хотя бы днём) , питаться хорошо, но пить по2 л жидкости не надо (не поможет) Перед кормлением теплый душ с массажем груди. И чтоб в течении дня грудь и ноги были в тепле. Настройтесь на то, что молоко будет и всё будет ОК
tasik tasik
Мастер
(1674)
15 лет назад
Я делаю так:
Чуть что сразу титю сую под нос, чтобы больше ребенок сосал. Иногда просто лежим вместе я с голой грудью, лучше к груди ребенка к груди прижать например голеньким животиком. Пить больше жидкости, хорошо помогает чай с молоком. А еще отвар крапивы. Пусть ребенок чаще ночью сосет. Пусть ребенок спит с вами ночью. Если вы не готовы на это пойти, то вряд ли молока будет много, так как на количество молока влияют именно ночные кормления. Нам 4,5 месяца, я кормлю грудью, но с 3,5 молока стало не хватать, т. к. ребенок требует все больше и больше. И ничто уже не помогает. Удачи вам! А про грецкие орехи я слышала что молоко вязкое становится. Не верьте что говорят про жирность молока, лучшее питание для ребенка - молоко матери, каким бы оно ни было!! ! Переднее молоко всегда синеватое, а заднее - жирное, желтоватое. Можете проверить, когда грудь только наполнится сцедите каплю и посмотрите, а потом сцедите когда ребенок грудь высосет. И главное, ваш настрой кормить грудью, не опускайте руки!
Источник: личный опыт
Yuna
Мастер
(1257)
15 лет назад
Почаще прикладывать к груди, и по возможности не начинать ребеночка прикармливать смесями., пить много жидкости, в том числе специальный чай для повышения лактации. Есть еще таблетки разные. в аптеке спросите)
Васька Премудраяяя
Мастер
(1832)
15 лет назад
Обильное питье, частое прикладывание, млекоин (гомеопатия) , почти горячие ванночки для груди (прям как кожа терпит, над тазиком наклонитесь - грудь соответственно в тазик - и постойте так минут пять) , можно в душ залезть незадолго до кормления (так чтобы почти горячая струя между лопаток).
Источник: личный опыт кормления до 1г. 10м.