Как бороться со страхами и неуверенностью в определенных жизненных ситуациях?

тренинг "я СМОГУ!!!! "

Саму себя уговаривать, что уже так в жизни бывало и ведь все нормально прошло, так и сейчас все нормально будет

это естественно, просто нужно быть уверенным в своих силах и надеяться только на лучшее!

Помните мультик про барона Мюнхаунзена? Он всегда говорил"безвыходных ситуаций не бывает",мне помогает!!!!