Как очистить организм от сигарет и водки???

не пить и не курить в течении 5 лет
5 лет - это точно полное очищение от никатина легких - в газете читала)

не пить и курить бросить-сразу и поможет.. а ваще некоторые токсины не выводятся никогда!!!!

За три месяца очистишь.

Бросить курить и пить, больше бывать на свежем воздухе, больше двигаться.

НЕ куря.. и не пья..))))) )
Само очистится.))))

Начните заниматься спортом, ходите раз в неделю в баню, за 1 поход в русскую баню выводит 1,5 литра пота, следовательно вместе с ним выходят все вредные вещества. Пейте больше жидкости с мочой тоже выходят все токсины.... А еще не знаю только правда это или нет, пейте вечерком молоко =) Удачного Вам выведения вредных веществ=)

просто не принимать их, а организм сам знает, как чиститься, это его оновная задача, если конечно, ему не мешать сильно всякой синтетикой.