Кто знает, сколько весит гриф на тренажере Смита??
По дате
По рейтингу
Как любой другой-20 кг. Поскольку у него еще имеются карабины для фиксации грифа на определенной высоте, данная лишняя масса компенсируется системой противовесов на тросиках..
От 5 до 15 кг в зависимости от фирмы производителя, например в смитта фирмы hoist 7 кг вес грифа
обычно 20, в некоторых залах стоят самоделки, там бывает по 15.
Гриф Смита весит 20 кг .
