Вопрос о диете.См внутри.Нужен совет

Question

Вопрос о диете.См внутри.Нужен совет

Алеся Мудрец (10457), закрыт 15 лет назад

Мне нужно сбросить 2-3 кг (в том числе в обл живота).Если я не буду кушать после 6,делать зарядку и 2 часа в день ездить на велосипеде получится?или как лучше?спасибо

Answer 1

Получится, а если ты еще при езде на велике свой животик пищевой пленкой обмотаешь, точно стройняшкой станешь!

Answer 2

Lelechka Ученик (213) 15 лет назад

Конечно получится. я так же худела!

Answer 3

если ты до шести будешь жрать ведрами то не похудеешь, а будешь ограничивать и есть не более 1500 калорий приблизительно то похудеешь

Answer 4

нет помоему так не похудеешь ты просто оставишь свой вес как он и был!!!

Answer 5

Обязательно получится! и обруч покрути.. . обязательно в обе стороны.. . очень помогает!

Answer 6

Делай всё так и ещё пресс качай.. . всё получиться!