Токсинов, шлаков, свободных радикалов и прочего так много, что на каждую группу свои методы. Из универсальных можно назвать сауну (интенсивное потовыделение) , фруктово-овощную диету и обильное питьё минералки. Париться надо каждый день, по 5 заходов по 5 - 10 минут, на протяжении не менее месяца. С потом выходят многие виды веществ, которые другим способом не выводятся. Будьте осторожны с явлением декальцинации - потери кальция. Его надо восполнять при этом виде очищения.
только не вздумайте чистить печень!!!! это самоочищающийся орган!! ! даже если отрезают 3 части печчени -она сама вырастает до нормального размера! это вам любой (грамотный) врач скажет. а очищать организм от шлаков нужно активированным углем (строго не больше 5 дней!!!! ) пьете в день таблеток 5 (на 10 кг. веса по таблетке, но не больше 7!) в среднем 3 дня. врачи аллергологи советуют каждый месяц (даже если нет аллергии)