Как заставить себя меньше есть?

Question

anichka_13 · Accepted Answer

уменьшить порции и потом будет легко

tatiana_miloshenko · Answer

Влюбится!

vera_3672 · Answer

Больше пить (воды) , когда захочется поесть.

svitlana_75 · Answer

заклеить рот скотчем

muza_258 · Answer

Невкусно готовить))))

user_15992460 · Answer

побольше времени проводить в кругу друзей или гдето чтоб не думать об еде, занятся чем нибуть и увидите что поможет. Ну конечно нужна сила воли, складите себе не большой график, может бить поможет. Можна пить больше води, ето хорошо, тогда и меньше есть будете.

lena_pechtereva · Answer

просто надо захотет

elena_tarasova_138 · Answer

попробуйте пить тоатный сок, чтоб сбить аппетит. Можно еще просто начать есть сырые овощи - от них только польза.

tma_18 · Answer

Выкенте холодильник из окна на голову соседа, умышленное в состояние афекта. А там кормят мало.

kisa_kisa_80 · Answer

на холодильник повесьте фото жировых складок в купальнике ))
или наоборот, фото себя стройной

taisiia_lechebrina · Answer

Зачем заставлять? Просто вовремя надо остановиться. В конце концов, вы управляете желудком или желудок вами? Кто из вас сильнее и умнее? Надо просто захотеть вовремя оставить еду.

sanchas_4 · Answer

Холодильник пустой оставить!

pawel_3 · Answer

Найдите какое-нибудь дело для себя. Подальше от холодильников и телевизоров. Например займитесь йогой

tania_polishchuk_5 · Answer

найти полезное занятие

celebrity_14 · Answer

просто не есть

nadya_584 · Answer

рот пластырем заклеять

fura_6 · Answer

исключительно силой воли