Люди, подскажите! Как убрать животик быстро и без лишних затрат (как физических, так и материальных)???

Подключить силу воли. Качать прес. Крутить обруч. Не есть после 18.00.

А вот слизано с одного форума, где подобный вопрос обсуждался:

я знаю хороший бытовой способ избавления от животика - легкие щипки вокруг пупка. Скажем, идете в туталетик, пока там своими делами занимаетесь, легонько щиплете животик до покраснения кожи. Усиливается кровообращение, расщепляются жиры. Но это все равно пассивные воздействия по сравнению с замечательными спокойными (!!!) комплексами - пилатесом и калланетикой. Я тут в другой теме уже агитировала всячески девчат на этот счет. Но еще и тут дам ссылочки, вдруг кому-нибудь из вас они понравятся?

Калланетика: http://callanetics.h12.ru/

Пилатес: [ссылка заблокирована по решению администрации проекта] [ссылка заблокирована по решению администрации проекта]

Хотя, вообще-то в пилатесе более 1000 упражнений со снарядами и без, да и калланетик существует огромное множество. Но для ознакомления вполне достаточно.