На витаминах Компливит написано- принимать, после еды. Запивать водой или нет, разжевывать может?

А это вариант...Но для таких целей лучше что-нибудь более действенной, от витаминов-то приход не очень будет.

Способ применения и дозы:
Компливит принимают внутрь после еды по 1 таблетке 2 раза в день. Длительность приема Компливита - 3-4 недели. Курсы такой же продолжительности проводят повторно через 3-5 месяцев. При проведении повторных курсов доза Компливита в зависимости от достигнутых результатов может быть снижена до 1 таблетки в сутки, а длительность перерыва увеличена до 8-10 месяцев.
Компливит-Актив принимают внутрь, по 1-2 таблетки утром или в полдень, растворив в 200 мл воды. Детям 4-12 лет Компливит-Актив назначают по 1/2 таблетки.
Компливит Мама принимают по 1 таблетке во время еды с небольшим количеством жидкости.